こんにちは。講師の田口涼子です。
今年3月に松原市講座に行かせて頂きましたが、今回も大変嬉しい事で行かせて頂くことになりました。
本日から3回講座スタートです。
【きれいな姿勢と正しい歩き方レッスン】
11/7、11/21、12/5 木曜日(全3回)
午前10時30分~12時00
今回は、50代~70代の方にご参加頂いております。
本日は「きれいな姿勢」の作り方をメインに、お一人ずつチェックして姿勢を作って頂きました。
皆さん、熱心に受講してくださって嬉しいです。
楽しく講座やってます。
早くも良い効果を言われているかたもいらっしゃいました。
次回は、今日の復習と、正しい歩き方をメインに講座を進めてまいります。
次回もご参加お待ちしております。